Damian

Apr 7th, 2017

#97

0

Day 97 Apr 7th, 2017

mirek

Odkrył jeden prosty sposób na podwojenie wartości samochodu. Handlarze go nienawidzą, zobacz dlaczego. A tak serio - aparat zrobił mi psiku i z...

0 comments

Apr 8th, 2017

#98

0

Day 98 Apr 8th, 2017

x

W sumie to nie wiem. W nieco ponad 30 godzin objechałem trasę Poznań > Miastko > Słupsk > Gdańsk > Poznań, a z tych 30 godzin tylko 3 były naprawdę...

0 comments

Apr 9th, 2017

#99

0

Day 99 Apr 9th, 2017

kcal

Według Garmina dzisiejszy trening przyniósł deficyt kaloryczny na poziomie 1710kcal. To znaczy, że odpokutowałem wczorajszą pizze w Mąka&Kawa z C...

0 comments

Apr 10th, 2017

#100

1

Day 100 Apr 10th, 2017

essentials

W zasadzie to nie wiem, co dziś mógłbym tutaj napisać. Prócz tego, że powoli dochodzę ze swoim fryzjerem do konsensusu i już wiem, że bez c...

1 comment

Apr 11th, 2017

#101

0

Day 101 Apr 11th, 2017

na ostrzu

Okazuje się, że mam bardzo ostre noże. Niedawne ostrzenie sprawiło, że dziś o mało nie straciłem końcówki kciuka wraz z częścią paznokcia. N...

0 comments

Apr 12th, 2017

#102

0

Day 102 Apr 12th, 2017

indoor

Środa dzień zgona. #evening #wednesday #indoor #garmin #training #fitness #april #cycling #spinning #place-business #establishment #health-spa...

0 comments

Apr 13th, 2017

#103

1

Day 103 Apr 13th, 2017

damn.

Bądź Damian: - załóż jasny strój, pomimo tego, że przez ostatni tydzień padał deszcz; - Garmin rozładowuje się po 2 godzinach; - chwilę po rozła...

1 comment

Apr 14th, 2017

#104

0

Day 104 Apr 14th, 2017

damn #2

Bądź Damian #2: - zrób rozjazd przewidziany na cad 90 i S1 na średniej S3. Pozdrowienia #friday #evening #april #cycling #biking #roadbike #ft...

0 comments

Apr 15th, 2017

#105

0

Day 105 Apr 15th, 2017

pączki i kotki

najlepiej smakują na zimnej podłodze. Natura sto pro. No i vege. Nie umiem wymyślić nic lepszego. #forest #saturday #evening #tree #lea...

0 comments

Apr 16th, 2017

#106

0

Day 106 Apr 16th, 2017

1/4

Jak lepiej spędzić 25. urodziny, jeżeli nie na rowerze? Wszyscy życzyli 100 lat, nikt 100 kilometrów. To pożyczyłem sobie sam. Pierwsze 100 na row...

0 comments

Apr 17th, 2017

#107

0

Day 107 Apr 17th, 2017

cztery pory roku

Jak w porach roku Vivaldiego, zmienia się pogoda. Miastko - Szczecinek: lekkie opady śniegu. Szczecinek - Piła: obfite opady deszczu...

0 comments

Apr 18th, 2017

#108

1

Day 108 Apr 18th, 2017

zmiany

Nadszedł czas zmian, dlatego wraz z nimi sprzedaję swój rower. Kellys Gate 50, model z 2015 roku, w którym z "serii" została tylko rama, widele...

1 comment

Apr 19th, 2017

#109

0

Day 109 Apr 19th, 2017

S5

Nawet nie chce mi się obrabiać. Idę spać #evening #wednesday #watch #indoor #garmin #training #april #cycling #timepiece #spinning #stopwatch #digi...

0 comments

Apr 20th, 2017

#110

0

Day 110 Apr 20th, 2017

damn #3

Bądź Damian #3: - zapomnij okularów, ale nie wracaj po nie (w końcu drugie piętro bez windy, helou); - wjedź w bagno, "bo zdjęcie"; - zapomnij...

0 comments

Apr 21st, 2017

#111

2

Day 111 Apr 21st, 2017

cześć

Na imię mi Damian i w tym sezonie będę jeździł w barwach FTI Racing Team. Przede mną jeszcze sporo pracy, bo przespałem zimę (vel niedźwiadek),...

2 comments

Apr 22nd, 2017

#112

0

Day 112 Apr 22nd, 2017

Ten ma ALE żele

Po długiej analizie praktycznie wszystkich żeli energetycznych dostępnych na rynku (mam arkusz w excelu, zapraszam na priv, jeżeli chc...

0 comments

Apr 23rd, 2017

#113

0

Day 113 Apr 23rd, 2017

ujechałem

Woziłem się dziś na kole u Radka: on na S3, ja na S5. Później za karę pętla 40min. na Dziewiczej Górze ze średnią S4.8. Dziękuję Radek, będę...

0 comments

Apr 24th, 2017

#114

0

Day 114 Apr 24th, 2017

pole

Dzie mnie po tym polu jeździsz gówniarzu, ja tam kartofle mam zasadzone! #forest #afternoon #monday #blue #sky #shell #blue-sky #april

0 comments

Apr 25th, 2017

#115

2

Day 115 Apr 25th, 2017

Środek

Tygodnia #afternoon #tuesday #train #gdansk #trip #april

2 comments

Apr 26th, 2017

#116

1

Day 116 Apr 26th, 2017

FTI Racing Team & Friends

Miałem Wam dziś pokazać jak FTI Racing Team jeździ w Obornikach, ale w ogóle nie wyciągnąłem telefonu. Więc zamiast tego mac...

1 comment

Apr 27th, 2017

#117

0

Day 117 Apr 27th, 2017

burglar

Carbloading na pełnej epie. Burglarowa i glutenowa plejada w pełnej krasie. #thursday #afternoon #food #snack #dinner #fresh #meat #lunch #tom...

0 comments

Apr 28th, 2017

#118

0

Day 118 Apr 28th, 2017

starter kit

Tak, buty są brudne, a zdjęcie jest krzywe ale whateva. Race ready, czuję dobrze w człowieku. #friday #afternoon #poznan #garmin #kit #apr...

0 comments

Apr 29th, 2017

#119

0

Day 119 Apr 29th, 2017

dt4you maraton oborniki

Oj Bamian, staro wyglądasz. I jakiś brudny jesteś. Ale wyścig w Obornikach na DT4YOU był rewelacyjny. Kapitalna trasa, z które...

0 comments

Apr 30th, 2017

#120

2

Day 120 Apr 30th, 2017

mko

To pierwszy raz, gdy Miastko przywitało mnie lepszą pogodą niż ta, którą zostawiłem w Poznaniu. Zatraciłem się dzisiaj kilka razy w miejscach, któ...

2 comments