Damian

Apr 8th, 2017

#98

0

Day 98 Apr 8th, 2017

x

W sumie to nie wiem. W nieco ponad 30 godzin objechałem trasę Poznań > Miastko > Słupsk > Gdańsk > Poznań, a z tych 30 godzin tylko 3 były naprawdę...

0 comments

Apr 9th, 2017

#99

0

Day 99 Apr 9th, 2017

kcal

Według Garmina dzisiejszy trening przyniósł deficyt kaloryczny na poziomie 1710kcal. To znaczy, że odpokutowałem wczorajszą pizze w Mąka&Kawa z C...

0 comments

Apr 11th, 2017

#101

0

Day 101 Apr 11th, 2017

na ostrzu

Okazuje się, że mam bardzo ostre noże. Niedawne ostrzenie sprawiło, że dziś o mało nie straciłem końcówki kciuka wraz z częścią paznokcia. N...

0 comments

Apr 12th, 2017

#102

0

Day 102 Apr 12th, 2017

indoor

Środa dzień zgona. #evening #wednesday #indoor #garmin #training #fitness #april #cycling #spinning #place-business #establishment #health-spa...

0 comments

Apr 14th, 2017

#104

0

Day 104 Apr 14th, 2017

damn #2

Bądź Damian #2: - zrób rozjazd przewidziany na cad 90 i S1 na średniej S3. Pozdrowienia #friday #evening #april #cycling #biking #roadbike #ft...

0 comments

Apr 15th, 2017

#105

0

Day 105 Apr 15th, 2017

pączki i kotki

najlepiej smakują na zimnej podłodze. Natura sto pro. No i vege. Nie umiem wymyślić nic lepszego. #forest #saturday #evening #tree #lea...

0 comments

Apr 16th, 2017

#106

0

Day 106 Apr 16th, 2017

1/4

Jak lepiej spędzić 25. urodziny, jeżeli nie na rowerze? Wszyscy życzyli 100 lat, nikt 100 kilometrów. To pożyczyłem sobie sam. Pierwsze 100 na row...

0 comments

Apr 17th, 2017

#107

0

Day 107 Apr 17th, 2017

cztery pory roku

Jak w porach roku Vivaldiego, zmienia się pogoda. Miastko - Szczecinek: lekkie opady śniegu. Szczecinek - Piła: obfite opady deszczu...

0 comments

Apr 19th, 2017

#109

0

Day 109 Apr 19th, 2017

S5

Nawet nie chce mi się obrabiać. Idę spać #evening #wednesday #watch #indoor #garmin #training #april #cycling #timepiece #spinning #stopwatch #digi...

0 comments

Apr 20th, 2017

#110

0

Day 110 Apr 20th, 2017

damn #3

Bądź Damian #3: - zapomnij okularów, ale nie wracaj po nie (w końcu drugie piętro bez windy, helou); - wjedź w bagno, "bo zdjęcie"; - zapomnij...

0 comments

Apr 22nd, 2017

#112

0

Day 112 Apr 22nd, 2017

Ten ma ALE żele

Po długiej analizie praktycznie wszystkich żeli energetycznych dostępnych na rynku (mam arkusz w excelu, zapraszam na priv, jeżeli chc...

0 comments

Apr 23rd, 2017

#113

0

Day 113 Apr 23rd, 2017

ujechałem

Woziłem się dziś na kole u Radka: on na S3, ja na S5. Później za karę pętla 40min. na Dziewiczej Górze ze średnią S4.8. Dziękuję Radek, będę...

0 comments

Apr 24th, 2017

#114

0

Day 114 Apr 24th, 2017

pole

Dzie mnie po tym polu jeździsz gówniarzu, ja tam kartofle mam zasadzone! #forest #afternoon #monday #blue #sky #shell #blue-sky #april

0 comments

Apr 27th, 2017

#117

0

Day 117 Apr 27th, 2017

burglar

Carbloading na pełnej epie. Burglarowa i glutenowa plejada w pełnej krasie. #thursday #afternoon #food #snack #dinner #fresh #meat #lunch #tom...

0 comments

Apr 28th, 2017

#118

0

Day 118 Apr 28th, 2017

starter kit

Tak, buty są brudne, a zdjęcie jest krzywe ale whateva. Race ready, czuję dobrze w człowieku. #friday #afternoon #poznan #garmin #kit #apr...

0 comments

Apr 29th, 2017

#119

0

Day 119 Apr 29th, 2017

dt4you maraton oborniki

Oj Bamian, staro wyglądasz. I jakiś brudny jesteś. Ale wyścig w Obornikach na DT4YOU był rewelacyjny. Kapitalna trasa, z które...

0 comments

May 1st, 2017

#121

0

Day 121 May 1st, 2017

Maj

1. Maja. Najlepiej. #portrait #afternoon #monday #sea #people #face #sunny #sunglasses #man #gdansk #smile #person #male #may #maj #adult #baltics...

0 comments

May 2nd, 2017

#122

0

Day 122 May 2nd, 2017

W poszukiwaniu szparagów.

W sumie to nawet nie wiem co pisać. Doskonały dzień. #afternoon #food #green #tuesday #spring #happy #may #asparagus #risott...

0 comments

May 3rd, 2017

#123

0

Day 123 May 3rd, 2017

Eye

Cholernie fajna była ta majówka. #portrait #afternoon #wednesday #fashion #girl #people #face #makeup #hair #eyes #eye #model #healthy #human #hap...

0 comments

May 4th, 2017

#124

0

Day 124 May 4th, 2017

fti

Ostatnio za każdym razem, gdy pomyślę sobie: w beskidach będzie gorzej, nagle pojawia się Radek i mówi: dokręć w prawo. Albo: "więcej uśmiechu". I...

0 comments

May 5th, 2017

#125

0

Day 125 May 5th, 2017

nie wiem

#friday #evening #red #heart #texture #pattern #paper #wallpaper #backdrop #may

0 comments

May 7th, 2017

#127

0

Day 127 May 7th, 2017

syncros

Mam mieszane odczucia (odsiedzenia?) co do kitowego siodełka syncros. Z jednej strony spoko, ale mój kuper chyba przywykł już do Execute Pro o...

0 comments

May 8th, 2017

#128

0

Day 128 May 8th, 2017

wszystko

sobie okleję. Wszystko oznakuję. I wszystko będzie moje, podpisane. #afternoon #monday #paper #business #flag #stickers #may #name #envelope...

0 comments

May 10th, 2017

#130

0

Day 130 May 10th, 2017

zgrupowanie

Połowa dobytku już wyniesiona, czyli wielkie pakowanie na zgrupowanie FTI w Górach Sowich. Pozostaje najgorsza część, czyli trzeba tutaj j...

0 comments