This site uses cookies to deliver the best possible experience. Learn more.
Codzienna codzienność. Sony a6000 + Sony 16-50 | Helios 44-3 58
#1 365/365
139 streak
#131
Day 131
dzień #1
Zgrupowanie MTB FTI w Górach Sowich Zadanie techniczne: wymiana dętki. #thursday #afternoon #mountains #bicycle #vehicle #cycling #may #mtb #...
#132
Day 132
dzień #2
Pomiar zakwaszenia pod progiem + 3:30 w siodle + 1300m w pionie. A na obiad były naleśniki. #morning #friday #mountains #people #man #male #c...
#133
Day 133
dzień #3
1500 w pionie, 43 w pionie, deficyt -3000kcal i 22*C. Daniel nas ujechał. #afternoon #saturday #mountains #cycling #biking #may #ale #mtb #mt...
#134
Day 134
dzień #4
Przejechałem wiele maratonów w wielkopolsce, całe beskidy mtb trophy, ujechałem się po kamieniach wielkości telewizora rubin (dziękuję trener...
#135
Day 135
idealny rozjazd
Ciągle tylko te eMTeBy i eMTeBy - a może byś tak na szosę poszedł? Dziś udało mi się wykręcić idealny rozjazd, prawdopodobnie pierwszy...
#136
Day 136
Aioli
Uroki posiłków z blogerką kulinarną: najpierw zdjęcie. Ale w ogóle mi to nie przeszkadza. Całkiem fajne. #afternoon #food #tuesday #dinner #pizz...
#137
Day 137
petycja
Szanowny trenerze Radosławie. Powołując się na pomysł Filipa, zwracam się z uprzejmą prośbą o zmianę hasła-motywatora z: "w beskidach będzie g...
#138
Day 138
stairs
Pamiętam jak rok temu o tej porze miałem... nie chcę nazwać tego problemem, ale trudność? żeby wjechać po tych schodkach. Dzisiaj izi-pizi, rów...
#139
Day 139
Katowice
Cześć #friday #afternoon #landscape #water #city #urban #sky #architecture #building #panorama #europe #travel #katowice #cityscape #may #tou...
#140
Day 140
wzdłuż
Sokolec > Poznań > Gdańsk > Poznań > Katowice > Poznań Tak wyglądał mój ostatni tydzień. Pomiędzy doszedł do tego jeszcze trening siłowy, po kt...
#141
Day 141
wąsko
Nie zmieściłem się pomiędzy drzewami i stety-niestety straciłem korek od lewego gripa Esi. No cóż. I chyba zaczął się już sezon na komary, bo ma...
#142
Day 142
wąsko #2
Znalazłem! #evening #monday #circle #cap #may #puck #disk #lens-cap
#143
Day 143
BurgArpocalypse #2
Trzech miętusów (a po drugim burglarze już tylko dwóch). 650g mięsa + pewnie 600g "reszty" i 25* Celsjusza. BurglArpocalyse #2 bez...
#144
Day 144
ślimak
Ślimak, ślimak, pokaż rogi nie dam Ci sera, bo... nie toleruję laktozy. #evening #wednesday #snail #rubbish #may #mollusk #gastropod
#145
Day 145
trening
Pamiętaj Damianie już nie taki młody, nie jedź na trening bez obiadu bo będą skurcze. A tak całkowicie poważnie - nie miałem pojęcia, że tyle...
#146
Day 146
Sprzedałem się. Za frajer. I jeszcze do tego dopłacam. Dobrze, że odrzuciłem pomysł z tatuażem na czole (największa powierzchnia reklamowa). #indoors...
#147
Day 147
#outdoors #saturday #evening #car #road #bike #street #city #urban #people #traffic #travel #action #battle #daylight #vehicle #competition #police #a...
#148
Day 148
ramka
Czasami słowa nie są potrzebne. #outdoors #nature #afternoon #landscape #wood #sunday #road #tree #city #sky #park #leaf #architecture #travel #...
#149
Day 149
złośliwość
Pierwsza zasada sprzętu elektronicznego: połowa baterii to zawsze ta mniejsza połowa, która NIGDY nie wystarczy Ci na trening. #outdoors #n...
#150
Day 150
noga podaje
"Po bębenku widać, że noga podaje ALE napęd do wymiany..." Jedno zdanie, które jednocześnie sprawia radość i smuci. Nie byłoby w tym nic z...
#151
Day 151
bloki
Jeżeli po treningu siłowym musisz dokręcić bloki w butach to znaczy, że... miałeś je słabo dokręcone. (myśleliście, że napiszę "...że jest moc",...
#152
Day 152
skurcze
Chyba się do tego nie nadaję. Poza tym zjadłem ostatnie tabletki BCAA, więc już nie ma sensu dłużej tego ciągnąć. Dziś były takie skurcze w ły...
#153
Day 153
piątek
Czasami wstajesz i jest nieźle. Ale po pewnym czasie dopada Cię takie zmęczenie, że nie chce się niczego. Do tego dochodzi głód, pomimo jedzeni...
#154
Day 154
bardzo
lubię taki kolor nieba. #morning #outdoors #nature #saturday #lake #landscape #wood #water #tree #reflection #sky #grass #cloud #travel #summer...