W październiku rozpocząłem po raz drugi całoroczne wyzwanie biegowo-rozwojowe Kamili Rowińskiej (teraz Fundacji Kobieta Niezależna). Trzeba się ruszać niemal codziennie, czytać rozwojowe książki...
Jednak jest to dla mnie świetną motywacją na ruszenie się z kanapy i dbania o kondycję fizyczną w zazwyczaj siedzącym trybie pracy.
In October, for the second time, I started Kamila Rowińska's running and development challenge (now the Independent Woman Foundation). You have to move almost every day, read developmental books ...
However, it is a great motivation for me to get off the couch and take care of my physical condition in a usually sedentary work.