This site uses cookies to deliver the best possible experience. Learn more.

Iwona- shadoke

Pierwszy rok na tookapic był dla mnie cudowną lekcją nauki fotografowania, systematyczności i nowego spojrzenia na świat. Pragnę dalej rozwijać się w tym bardzo przyjaznym gronie!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#5 159/365
1,619 streak
#600
Day 600
Six hundred
Bardzo przyjemny poranek - pomimo niskiej temperatury odczucia były bardzo pozytywne :) #sunrise #sun #lake #boats
#407
Day 407
coffee on the bench
- Moja ulubiona, ręcznie wykonana i zdobiona ławka w jadalni. Cała ławeczka już kiedyś pojawiła się w projekcie https://tookapic.c...
#426
Day 426
GREEN PORRIGDE
- Pierwszy raz mam zieloną owsiankę. To pyszne i bardzo pożywne śniadanie przed treningiem :) Jest moc! #breakfastt #food #fruits #satu...
#439
Day 439
Delicious breakfast
- dziś dzień bez biegania, regeneracja i praca. Smakołyków początek :) #raspberries #blueberries #berries #vegetablemilk #breakfas...
#444
Day 444
Coffee porridge
- Co może zrobić z człowiekiem temat tygodnia? Czasami, na przełomie zimy i wiosny może spowodować niezwykłą kreatywność, gdzie przy o...
#446
Day 446
Vegan pudding
- Dziś na śniadanie wegański budyń waniliowo-kawowy z kaszy jaglanej. Bardzo smaczne i pożywne :) #theme-caffeine #millet #vanilla #coff...
#486
Day 486
mountains
Wielka wyrypa dała trochę w kość, ale warto było, bo góry są piękne 🚶‍♀️🌤️ szczególnie z @jan_pinkosz
#507
Day 507
Honey
Dzień znowu nie rozpieszcza, więc trzeba szukać pocieszenia w rozgrzewającej herbacie :) Polecam! #theme-sweet #tea #morning #honey #breakfast #...
#515
Day 515
Gnocchi
Uwielbiam kuchnię włoską, choć w moim wydaniu jest ona pewnie bardzo osobliwa ;) ale od serca...dziś gnocchi z jarmużem i pesto bazyliowym i p...
#577
Day 577
Cafe frappe
Cafe frappe z mleczkiem kokosowym ma dodać energii i ugasić pragnienie... Zobaczymy! Kawowej środy życzę! #theme-cold-drinks #cafe #drink
#607
Day 607
Ramen
Pyszny bulion z makaronem ramen ❤️💚❤️
#375
Day 375
Running and stretching :) Szybka przerwa na zrobienia zdjęcia i biegniemy dalej, tzn.ja biegnę! #theme-winter #running #stretching #garmin #time #snow
#467
Day 467
Bird's egg
Ranny ptaszek czasami zostawi jajko, a inny ranny ptaszek zje jajko :) Pasta jajeczna i jajeczka przepiórcze...próba przedświąteczna :) #th...
#496
Day 496
Mountains
Przepiękny dzień na wyprawę w góry 😍 super gdy można się zmęczyć w tak pięknych okolicznościach przyrody 🏃‍♀️🏃‍♀️ #beskid #outdoors #travel...
#370
Day 370
Winter hat - Jesień i zima jak dwie siostry :) Nie lubię zimy, ale uwielbiam biegać po śniegu!!!! To był fajny trening... Uwielbiam takie zmęczenie i...
#386
Day 386
Winter!
- Dziś dzień pełen pracy, więc szybka wycieczka do pobliskiego parku... i mam :) #Winter #plants #frost #park #trees
#460
Day 460
Ice Watch
- Jest miły, delikatny, lubi wodę :) #theme-blue #watch #time #ice-watch #Friday #blue #weekend
#518
Day 518
Flight in clouds
Piękna spokojna wycieczka w Beskid Mały... Góra Żar, Kiczera itd...i cudowna pogoda i wspaniałe widoki i tylko żal, że @jan_pinkosz c...
#574
Day 574
Lazy Sunday
Ktoś biega, a ktoś inny ma relaks :) #theme-relax
#636
Day 636
Quick lemonade :)
Dziś byłam na super warsztatach kulinarnych i to był dobrze spędzony czas. Zdjęcia z różnym światłem - krok po kroku. Wybrałam ruch...
#647
Day 647
Autumn soup
Nadszedł czas na jesienną zupę z dyni :) Chwilo trwaj :) #pumpkin #soup #food #autumn
#384
Day 384
I'read - I'mix - I'drink
- Bardzo lubię czytać różne przepisy, modyfikować je pod siebie i sprawdzać. Dziś na stół wtoczyła się pomarańcza :) Wyciśnie...
#468
Day 468
Strawberries
Truskawki i gorzka czekolada, w zimny dzień, smakują najlepiej 🍓🍓🍓
#479
Day 479
High mountains
Właśnie powoli zbliżam się do końca biografii Tomasza Mackiewicza. Tu wiosna, tam minus 30 stopni... Taka Ziemia 🌍🌐 #theme-earth #biogr...