This site uses cookies to deliver the best possible experience. Learn more.

Iwona- shadoke

Pierwszy rok na tookapic był dla mnie cudowną lekcją nauki fotografowania, systematyczności i nowego spojrzenia na świat. Pragnę dalej rozwijać się w tym bardzo przyjaznym gronie!!! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#5 159/365
1,619 streak
#368
Day 368
Triangles - kolejny dzień biegania i trafiłam na okienko pogodowe przed treningiem, bo gdy już zostało mi 1,5 km to śnieg padał w poprzek drogi i była...
#381
Day 381
Miniature book
Kiedyś zbierałam miniaturowe książeczki i kilka z nich jeszcze zostało w mojej bibliotece :) choć trzeba do nich okulary zakładać, najl...
#407
Day 407
coffee on the bench
- Moja ulubiona, ręcznie wykonana i zdobiona ławka w jadalni. Cała ławeczka już kiedyś pojawiła się w projekcie https://tookapic.c...
#439
Day 439
Delicious breakfast
- dziś dzień bez biegania, regeneracja i praca. Smakołyków początek :) #raspberries #blueberries #berries #vegetablemilk #breakfas...
#496
Day 496
Mountains
Przepiękny dzień na wyprawę w góry 😍 super gdy można się zmęczyć w tak pięknych okolicznościach przyrody 🏃‍♀️🏃‍♀️ #beskid #outdoors #travel...
#507
Day 507
Honey
Dzień znowu nie rozpieszcza, więc trzeba szukać pocieszenia w rozgrzewającej herbacie :) Polecam! #theme-sweet #tea #morning #honey #breakfast #...
#518
Day 518
Flight in clouds
Piękna spokojna wycieczka w Beskid Mały... Góra Żar, Kiczera itd...i cudowna pogoda i wspaniałe widoki i tylko żal, że @jan_pinkosz c...
#701
Day 701
... with raspberries...
Z malinami i nie tylko...maleńki deserek, a taki przyjemny, już prawie świąteczny...na ten grudniowy poniedziałek :) #dessert...
#384
Day 384
I'read - I'mix - I'drink
- Bardzo lubię czytać różne przepisy, modyfikować je pod siebie i sprawdzać. Dziś na stół wtoczyła się pomarańcza :) Wyciśnie...
#386
Day 386
Winter!
- Dziś dzień pełen pracy, więc szybka wycieczka do pobliskiego parku... i mam :) #Winter #plants #frost #park #trees
#444
Day 444
Coffee porridge
- Co może zrobić z człowiekiem temat tygodnia? Czasami, na przełomie zimy i wiosny może spowodować niezwykłą kreatywność, gdzie przy o...
#515
Day 515
Gnocchi
Uwielbiam kuchnię włoską, choć w moim wydaniu jest ona pewnie bardzo osobliwa ;) ale od serca...dziś gnocchi z jarmużem i pesto bazyliowym i p...
#607
Day 607
Ramen
Pyszny bulion z makaronem ramen ❤️💚❤️
#370
Day 370
Winter hat - Jesień i zima jak dwie siostry :) Nie lubię zimy, ale uwielbiam biegać po śniegu!!!! To był fajny trening... Uwielbiam takie zmęczenie i...
#375
Day 375
Running and stretching :) Szybka przerwa na zrobienia zdjęcia i biegniemy dalej, tzn.ja biegnę! #theme-winter #running #stretching #garmin #time #snow
#426
Day 426
GREEN PORRIGDE
- Pierwszy raz mam zieloną owsiankę. To pyszne i bardzo pożywne śniadanie przed treningiem :) Jest moc! #breakfastt #food #fruits #satu...
#467
Day 467
Bird's egg
Ranny ptaszek czasami zostawi jajko, a inny ranny ptaszek zje jajko :) Pasta jajeczna i jajeczka przepiórcze...próba przedświąteczna :) #th...
#572
Day 572
...there are two men...
Oni już tam są... Dwóch mężczyzn na szczycie... Mała Fatra jest najpiękniejszym miejscem jakie dotąd widziałam i to wielka nie...
#438
Day 438
SPRING 🍀🍀
- Przebiegając przez park trudno oprzeć się tej wszędobylskiej zieleni :) Dzieje się!!!! 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 #park #trees #bear's-garlic #green #shadows...
#446
Day 446
Vegan pudding
- Dziś na śniadanie wegański budyń waniliowo-kawowy z kaszy jaglanej. Bardzo smaczne i pożywne :) #theme-caffeine #millet #vanilla #coff...
#460
Day 460
Ice Watch
- Jest miły, delikatny, lubi wodę :) #theme-blue #watch #time #ice-watch #Friday #blue #weekend
#511
Day 511
Morning by the lake
Ciężko się dzisiaj wstawało...a zdjęcie kilka minut przed wschodem słońca... Cieszę się, że słońce wróciło, a tym samym ja pojawił...
#553
Day 553
In the window
Chcesz spojrzeć przez okno, a tu taki widok ;) #orchid #flowers #home #nature
#561
Day 561
Sunshine
Pierwsze promienie i drugie promienie i już można pokochać ten dzień :) #theme-negative-space #sunrise #boat #sun #light