Żelastwo / Iron

Może to jest postanowienie niekoniecznie noworoczne, bo choć trwa już chwilę, ale chcę kontynuować je dalej. Chcę powalczyć z ciężarami, bo obrosłam tłuszczem i z dawnej formy nie zostało już nic. Kupiłam trochę ciężarów, ławeczkę i staram się 3x w tygodniu pomachać tym żelastwem.

Maybe this is not necessarily a New Year's resolution, because although it lasts for a while, I want to continue it. I want to fight the weights because I have gotten fat and there is nothing left of the old form. I bought some weights, a bench and I try to wave this iron 3 times a week.

#theme-resolutions #blue-colour #red-colour #weights #dumbells #heavy-equipment #home-gym #helios-44-m4